Добавка диетическая Голден-Фарм семена Чиа черного 110 г 200 шт.

Семена Чиа - популярный суперфуд, востребованный в питании не только "фитоняшек", а также всех, кто заботится о своем здоровье, следит за пищеварением и весом. Современные исследования подтверждают высокую биологическую ценность семян чиа. Благодаря уникальному составу из витаминов, микроэлементов, клетчатки, растительного белка, омега3-кислот и антиоксидантов, сегодня семена чиа называют одними из самых полезных продуктов питания на планете. Семена чиа содержат большую концентрацию белка и сбалансированный комплекс незаменимых аминокислот, что делает их универсальной пищей для вегетарианцев и веганов. Содержание усваиваемых углеводов составляет всего один грамм на унцию. Чиа можно использовать в целом виде или молотыми. Они обладают желирующими свойствами, поэтому получили широкое применение в качестве основы для всевозможных десертов с использованием молочных продуктов, фруктов, ягод и тд. Его можно использовать при аллергии на яйца (добавляя в выпечку вместо яиц) и при непереносимости глютена. Chia seeds могут быть рекомендованы тем, кто не употребляет молочные продукты, так как они содержат кальций, фосфор, магний и белок, необходимые для здоровья зубов и костей. Высокое содержание растворимых волокон в семенах чиа определяют его как отличный продукт для похудения. Поглощая жидкость они расширяются в желудке, обеспечивая чувство сытости и снижая количество съедаемых калорий. Кроме того, клетчатка, которой богаты семена, ускоряет метаболизм и улучшает микрофлору кишечника.