Масажний валик ролик для йоги та фітнесу Dobetters Spikes Roller Pink 33*13 см

Більшість фітнес-тренерів вважають масажний ролик одним із найкорисніших спортивних пристроїв. Завдяки тиску ваги власного тіла на валик відбувається розслаблення всіх груп м'язів, покращення циркуляції крові та лімфи. Його можна покласти під шию, спину, руки, стегна та ноги.

Масажний валик є універсальним і підходить для будь-якої статі та віку, а також для людей з різним рівнем фізичної підготовки. Заняття з ним є формою міофасціального масажу і впливають не тільки на м'язи, але і на їхню оболонку — фасції. Валик їх розминає завдяки рельєфній поверхні, прибирає та перешкоджає появі “больових точок”.

Регулярні заняття всього 15-20 хвилин щодня кілька разів на тиждень допоможуть вирішити низку питань:

• позбутися болю та напруженості в м'язах;
• поліпшити рухливість суглобів;
• прискорити обмін речовин у тканинах;
• поліпшити координацію, гнучкість тіла;
• позбутися болю в спині та запобігти появі проблем з хребтом.

Масажний ролик допоможе розслабитися наприкінці робочого дня, а також після активного тренування.

Він подарує здоров'я вашій спині, суглобам, м'язам і запобігає багатьом захворюванням опорно-рухового апарату.